今期最後の夏トレーニングでした！
今回はチームOBで現在、日本体育大学スキー部１年生の北村優弥君がトレーニングに参加してくれました！
選手たちは真近にトレーニング風景や動きを見て刺激になったでしょう！
今回で今期最後の夏トレとなりましたが、毎回参加している選手は大きな成長を感じました！
5月～8月は陸トレで基礎的な体力作り、9月以降はインラインスケートを使って滑走のイメージを高めました。
短い冬シーズンの中で上達していくには夏トレーニングは重要だと改めて感じました。
楽しい冬シーズンまであと少し！
しっかり準備して迎えましょう！
